Diabete : Handige tips, Fit worden (BD Medical/Diabetes Care)
 


artikel suikerziekte



  • mmol l

  • sport

  • bloedglucose

  • insuline

  • diabetes





  • mmol l, sport, bloedglucose, insuline, diabetes

      
    Home > Informatie centrum > Handige tips : Fit worden
    Handige tips  Back
    Huidverzorging
    Dieet
    Fit worden

     
    U wilt gezonder eten en meer bewegen?

    Prachtig! Ziehier een paar eenvoudige regels:

    • Praat met uw arts of verpleegkundige over hoe u uw lichaamsbeweging moet plannen.
    • Oefen nooit alleen, om veiligheidsredenen.
    • Vertel aan de mensen die met u sporten dat u diabetes hebt en zeg ze wat ze moeten doen in geval van hypoglykemie.
    • Begin voorzichtig: sport niet te hevig of te lang.
       
    • Draag altijd een beetje gesuikerd voedsel of drank op zak, voor het geval u voelt dat uw bloedglucose zakt.
    • Om een lage bloedglucosespiegel te voorkomen, controleert u uw bloedglucose vóór de inspanning, tijdens en na het sporten. Doe geen inspanning indien uw bloedglucosespiegel te laag (<72 mg/dl of < 4 mmol/l) of te hoog (>250 mg/dl of > 14 mmol/l) is.
    • Pas de dosis insuline aan naargelang van de geplande activiteit.
    • Blijf in evenwicht.
    • Hou alles onder controle.

    VEEL PLEZIER!

         

    Nieuws, Exenatide maakt pancreas bij diabetes type 2 weer actief

    Wat is diabetes?, Type 1

    Nieuws, Verkeersongevallen en diabetes

    Hypoglykemie, George E., Marques J.L., Harris N.D., Macdonald I.A., Hardisty C.A., Heller S.R. : Preservation of physiological responses to hypoglycaemia 2 days after antecedent hypoglycaemia in patients with IDDM.

    Nieuws, Huidverzorging, winter en diabetes

    Starten met diabetes ( tot 12 jaar), Speelhoekje

    Bloedglucose controles, Vingerprikapparaat

    Hergebruik van pennaalden, Dosis nauwkeurigheid

    BD, BD Logo en alle andere merknamen zijn - tenzij anders vermeld - eigendom van Becton, Dickinson and Company. © 2005 BD