Thèmes : vie jours, dieteticien, voyages, hyperglycemie, trucs astuces, glucose, diabete

	Accueil > Enfants & Ados > Trucs & astuces pour les ados diabétiques : L'école L'école   Back Le diabète et l’école Le diabète fait partie de la vie et n’est pas une chose dont on peut se débarrasser aussi facilement. En allant à l’école, le contrôle du diabète suppose une plus grande responsabilité. C’est pourquoi, il est essentiel qu’on dise aux professeurs, aux copains ou aux copines qu’on est diabètique. A qui doit-on expliquer qu’on est diabétique? Les copains de classe que tu connais depuis plus longtemps savent problablement déjà qu’on est diabètique. N’oublie toutefois pas d’en parler à d’éventuels nouveaux camarades de classe à de nouveaux professeurs ou de nouveau copains. Il est préférable que tu aies toujours une carte d’identité de diabètique ou une médaille MedicAlert sur toi. Même si tu en as déjà parlé aux professeurs, il est bon qu’on le leur rappelle. Les gens et même les professeurs ont parfois tendance à oublier ! Si tu dois prendre un en-cas en classe, fais-le ! N’attends pas pour le faire par peur du ‘qu’en dira-t-on’. Avoir une hypo en classe est beaucoup plus grave pour vous et pour les autres. Mange un en-cas ou un snack à un moment bien choisi : par exemple pendant la récréation ou durant les pauses et ce en étroite collaboration avec le médecin, le/la diététicien(ne) ou les parents. Evite les hypos Aie toujours suffisamment de provisions sur toi, à savoir : tartines, fruits et sucres. Si tu n’as pas prévu de snack et que tu sens qu’une hypoglycémie se prépare, demande à un copain de classe d’aller te chercher du sucre ou de la limonade sucrée et veille à ce que quelqu’un d’autre reste à tes côtés. En voyage scolaire Les voyages scolaires peuvent durer plusieurs jours ou un seul jour. Sache qu’on peut y participer même en étant diabétique. En fonction du type d’activité, il est préférable qu’on mette les choses au point préalablement en ce qui concerne les repas et l’itinéraire (injecter de l’insuline dans un autocar cahoteux n’est pas chose facile...). Demande également conseil au médecin ou ton infirmièr(e) en diabétologie. L'examen Personne n’apprécie la période des examens : c’est dur pour les nerfs. Une telle situation peut avoir des conséquences néfastes sur la régulation glycémique. Le stress peut faire monter le taux de glucose dans le sang (hyperglycémie) mail il peut également provoquer des hypoglycémies. Ces hypos sont à l’origine d’importantes variations du glucose sanguin. Peut-être faut-il, dans ce cas, adapter la dose d’insuline durant la période des examens car les journées sont plus longues. Ne mange pas de chips ni de snacks croustillants pour ne pas déranger les camarades de classe! L’école est là pour vous aider... L’école a certainement déjà connu d’autres cas d’élèves diabétiques. Elle comprendra d’autant mieux qu’on puisse être confronté à d’éventuels problèmes. Par conséquent, n’hésite pas à demander de l’aide si on en éprouve le besoin. Ceci reste d’ailleurs valable en dehors de l’école. On se sentira d’autant plus rassuré en sachant que les personnes qui vous entourent savent ce qu’il faut faire en cas d’hypoglycémie. Si on a des questions supplémentaires au sujet du diabète à l’école, n’hésite pas à les poser. Parler-en avec les professeurs, les parents, le médecin ou l’infirmièr(e) en diabétologie. Il y réfléchira avec vous.
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